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  • 張傳義 博士 Dr. Amos CHEUNG

如何應對職場冷暴力方法

有幸可以同MM - Mill MILK再次合作.

今次我們會講下職場冷暴力!


不一定等到大事發生,每天身處的職場,都可以傷痕纍纍。今集《Pantry有嘢斟》,就請來臨床心理學家張傳義博士,跟我們探討職場冷暴這個議題。


何謂冷暴力呢?張博士:「中文『冷暴力』有時很難去明白,但英文通常會說『Emotional Abuse』,即情緒上的虐待。例如,對人不對事、批評人格、嘲諷一些不能改變的事實、指罵個人能力的問題等,打擊自信之外沒有營養的說話。」有時一些無心說話都能傷害人,甚至有些人冷暴力了列別人也不自知。本集還找到兩位過來人,分享因為上司的精神逼迫而需要尋求心理輔導,甚至要看精神科進行藥物治療。亦會探討如何正確應對冷暴力,免成職場情緒沙包!


主持:鄭汝翹Karen 陳靜雅 Chucky 沈敏怡 Manyi 怪奇 Michael

嘉賓:臨床心理學家 張傳義博士

攝影:Sunny Kc Yeung Sky

剪接:YING

策劃:鄭汝翹

監製:梁中勝


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